Potrebujemo senčila saj prihaja že poletjePotrebujemo senčila saj prihaja že poletje

Prihaja poletje in moramo se malo pripraviti na drugačno klimo in navade. Posedali bomo na terasah in tudi kosili na terasah.

Ker imamo teraso tako obrnjeno na vzhodno in zahodno stran se bomo morali malo zaščititi pred soncem, saj je obsijana ves dan. Jutranje sonce je zelo prijetno, da ti ogromno delavnega zagona za ves dan, prav tako je prijetno popoldansko sonce, ki pa je zelo močno. Zato smo se odločili, da gremo v nabavo in kupimo senčila za terase. Odpeljali smo se do centra, kjer smo parkirali v parkirni hiši trgovine v kateri bomo nakupovali senčila za terase, da jih bomo lažje prinesli do avta. Že ob prihodu smo takoj zagledali napis na svetlobni tabli obarvano v modro barvo na kateri je s poševnimi črkami pisalo: senčila. Sprehodili smo se po trgovini in si ogledovali razne žaluzije in tende. Videli smo tudi nekaj zelo lepih zaves, katere so sedaj zelo moderne. Bile so malo svetleče ,debelejše v barvi zemlje, sive in dosti modrih odtenkov, vendar smo se nazadnje odločili za tende. Tende so za našo teraso kot senčila najbolj primerne, saj bomo rabili samo eno malo večjo oziroma daljšo. Sedaj moramo izbrati samo barvo. Poiskali smo prodajalca na oddelku, kjer prodajajo senčila, da nam pokaže v kakšnih barvah imajo na voljo tende. Izbirali smo med enobarvnimi in črtastimi različnih barv. Zamislila sem si rumene črtaste v kombinaciji s peščeno in belo barvo takšno, kot so stoli na terasi, da se malo ujemajo. Na polici, kjer so bila senčila sem iskala barve, ki so mi bile všeč in končno sem uzrla tiste prave.

Potrebujemo senčila saj prihaja že poletje

Prodajalec na je podal tendo v velikosti in barvi kot smo se odločili, odšli smo na blagajno,poravnali račun in se odpravili domov. Takoj smo jo zmontirali. Lepo se je zlula z ostalimi dodatki na terasi,naredoli smo si osvežilno pijačo in malo posedeli na zasenčeni terasi…

Dobra maskara je nekaj kar bi morala imeti vsaka ženskaDobra maskara je nekaj kar bi morala imeti vsaka ženska

Zelo rada se ličim, vendar še nisem našla maskare, ki bi me res navdušila. V svetu kozmetike obstaja ogromno vrst maskar: vse od tistih, ki obljubljajo neverjeten volumen, do tistih za podaljšanje trepalnic ter tudi takih z dodatkom vlaken za še bolj dramatičen pogled. A najpomembnejše je vedeti, kakšna maskara najbolje deluje za tebe – to je tista “dobra” maskara. Je pa res, da je takšen izdelek v poplavi ponudbe res težko najti.

Preizkusila sem že maskare z različnimi vrstami krtačk: nekatere so bile preveč grobe in so mi povzročale draženje, druge pa preveč mehke in niso zagotovile želenega učinka. Kupila sem že takšne, ki obljubljajo povečanje volumna ali podaljšanje trepalnic, a rezultati niso bili takšni kot pri modelih na reklamah.

Dobra maskara je nekaj kar bi morala imeti vsaka ženska

Dobra maskara namreč ni samo modna muha ali nepomembnoličilo v vaši toaletni torbici, saj lahko popolnoma spremeni vaš videz. Ne glede na to, ali imate rade naraven videz ali pa ste bolj drzne in rade eksperimentirate z dramatičnimi ličili, je maskara ključni element vsakega make-upa. Trepalnice obogati ter jim daje volumen in dolžino brez grudic ali lepljenja skupaj. Narejena je iz kvalitetnih sestavin, ki ne dražijo oči in se ne razmažejo čez dan. Tudi odstranjevanje je enostavno in hitro, brez potrebe po drgnjenju ali uporabi agresivnih odstranjevalcev ličil. 

Pred kratkim pa mi je prijateljica priporočila maskaro. Seveda sem bila na začetku zelo skeptična, saj sem res preiskuzila že ogromno maskar. Odločila sem se, da jo preizkusim in bila končno navdušena! Res je bila točno to kar sem iskala.Še vedno sem mnenja, da bi dobro maskaro morala imeti vsaka ženska. Tudi takšna, ki se liči samo ob posebnih priložnostih.…

Ni nevarna diastaza za nosečniceNi nevarna diastaza za nosečnice

Končno se je malo vreme uredilo in posijalo sonce. S kolegico smo bile zmenjene, da greva malo tečt in potem na eno pijačo. Športno sem se obula in oblekla, vzela nekaj denarja s sabo in eno brisačko ter poklicala kolegico in ji povedala, da sem pripravljena na tek.

Dobili sva se čez slabih petnajst minut. Startali sva s tekom po prijetni gozdni cesti, vse je dišalo po cvetočih akacijah. Tek je bil prijeten, nikogar nismo srečale in kmalu sva se znašle že na cilju. Bili sva prijetno utrujeni. Usedli sva se na teraso na sonček v bližnji okrepčevalnici, da še malo poklepetamo. Povedala mi je, da njena sestra pričakuje otroka in, da je brala kako nosečnice pogosto doleti diastaza in sedaj jo zelo skrbi. Malo sem se morala spomniti kaj diastaza sploh je, saj se to ne sliši pogosto. Ja to je razmak mišic trebušne stene. Res je značilno to za nosečnice ampak to se lahko zgodi vsem, ki imajo preveliko telesno težo ali pa športnikom, ki imajo močno obremenjene trebušne mišice. Če opazimo izboklino v sredini trebuha in se le ta pojavlja med nekaterimi aktivnostmi kot je kašljanje, vstajanje iz postelje ali dvigovanje težkih bremen je to lahko diastaza, ki pa ni nevarna lahko pa povzroča težave npr. bolečine v hrbtu. S krepitvijo mišic je diastaza ozdravljiva. Potrebno je samo bit potrpežljiv.

Ni nevarna diastaza za nosečnice

Fizioterapevt lahko pomaga pri ustrezni izbiri vaj za krepitev trebušnih mišic, kontrolira vaje, da se izvajajo pravilno. Ne sme se delati vaj, ki pritiskajo na trebušno steno in ne sme se dvigovati težkih bremen. Tudi hrana pomaga predvsem na zmanjševanje telesne teže ker ta pritiska na trebušno steno, prav tako izbrana hrana poskrbi, da se mišice celijo in krepijo. Lahko pa se nosi tudi pas za podporo trebušne stene. Prijateljici sem povedala, da naj sestre ne skrbi diastaza, ker ne bo nobenih posledic na otroku. S tem se je strinjala tudi ona in počasi sva zahtevali račun za pijačo in se odpravili domov.…

Holesterol mi je povzročal težaveHolesterol mi je povzročal težave

Kar nekaj časa sem imel težave s holesterolom. To pa mi je skozi čas vplivalo predvsem na mojo telesno maso, kar pa ni bilo še najslabše, saj bi lahko imel zaradi povišanega holesterola tudi marsikatere druge težave, povezane s srcem, tako da sem glede tega imel kar veliko sreče. Vseeno pa sem se takrat odločil, da bo potrebno za holesterol nekaj narediti, saj bi mi povišan holesterol lahko skozi čas povzročil številne zdravstvene zaplete.

No tako pa sem za to ukrepal najprej tako, da sem nekoliko spremenil svojo prehrano. Tukaj pa je največji povzročitelj povišanega holesterola, maščoba, oziroma nezdrava maščoba. Zato pa sem to povsem odstranil iz svoje diete, ter to nadomestil z raznimi zdravimi maščobami, čim več sadja in pa zelenjave. No tako pa je že samo to zelo pomagalo, vendar sem se še osredotočil na nekatere druge ukrepe, tako da bi mi holesterol čim prej prišel nazaj na normalno raven.

Tako pa je bil naslednji ukrep ta, da sem se začel čim več gibati. Tako pa sem poskrbel za to tako, da sem se na dnevni ravni odpravil na kakšen sprehod, pohod in podobno. Tako pa mi je to res še najbolj koristilo, poleg tega pa sem s tem poskrbel tudi za to, da sem dobil nekoliko več kondicije, ter sem tako bil tudi veliko bolj zdrav, že kar se tiče samega srca in delovanja le tega.

Holesterol mi je povzročal težave

Tako pa sem tudi zgubil kar nekaj odvečnih kilogramov s tem, ko sem poskrbel za vse te ukrepe proti holesterolu, oziroma za povišan holesterol.

Zato pa sem zelo vesel, da mi je uspelo holesterol spraviti nazaj na normalno raven in to brez uporabe raznih zdravil. Tako pa sem poskrbel za to, da ne bi dobil kakšnih hujših zapletov, ki lahko pridejo z povišanim holesterolom, saj bi lahko bile te zelo hude in pa nepopravljive. …

Dolce Gusto za dobro jutroDolce Gusto za dobro jutro

Veliko ljudi zelo rado pije kavo zjutraj. Tudi jaz sem ena izmed teh ljudi. Dejstvo je, da ne morem funkcionirati normalno, če ne spijem svojo prvo kavo zjutraj, ko vstanem. Zjutraj imam res zelo lepo jutranjo rutino. Najprej rabim nekaj časa, da vstanem in ko mi končno rata vstat, grem takoj v kuhinjo, kjer pripravim svojo prvo kavo Dolce Gusto. Dolce Gusto me do sedaj res še ni razočaral in ravno zato se vedno zanesem ravno nanj. Dolce Gusto ima tudi kavne aparate in enega izmed njih imam tudi jaz. To mi omogoči to, da lahko samo ustavim kapsulo Dolce Gusto v aparat in počakam, da se kava naredi sama. 

Dolce Gusto za dobro jutro

Med tem časom, grem v kopalnico, ker si umijem obraz in grem seveda na stranišče. Do takrat ko jaz pridem ven iz kopalnice, je moja kava Dolce Gusto že pripravljena. Kava je tudi zelo dobra. To je tudi zelo pomembno, ker res nerada spijem neko slabo kavo. To mi res ne bo polepšalo dan in ravno zato se zanesem na Dolce Gusto.

Ugotovila sem tudi to, da je Dolce Gusto lahko zelo lepo darilce ali neka malenkost, ki jo prineseš, ko greš komu na obisk. Dejstvo je da ima zelo veliko ljudi danes doma kavni aparat in ravno zato je to perfektno darilce. Jaz imam prijateljico, ki jo vsake toliko obiščem. Tudi ona ima Dolce Gusto kavni aparat in njej res vedno prinesen kavne kapsule Dolce Gusto. Skupaj lahko tako uživava ob dobri kavi in ob lepi besedi. Velikokrat si imava seveda veliko za povedat in ravno zato potrebujeva tudi dobro kavo za tak pogovor. Ravno pri tej prijateljici sem ugotovila, da je to lahko zelo lepa malenkost, ki jo lahko prineseš nekomu. Vedeti moraš le, če ima ta oseba seveda nek kavni aparat in vedeti moraš kateri kavni aparat ima. …

Vraščen noht in poletjeVraščen noht in poletje

Kdo si sredi poletja ne želi nositi odprtih čevljev, sandalov, natikačev, japonk. Tudi sama sem komaj čakala poletje, da bom lahko obula moje moderne sandale. No, pa so se stvari spremenile, ker se mi je pojavil vraščen noht. Ni bila težava v tem, da jaz ne bi mogla nositi sandalov, še boljše je bilo, če sem jih nosila. Problem je bil v videzu. Moji nohti enostavno niso bili lepi in to me je motilo tako zelo, da enostavno nisem bila sproščena, ko sem imela obute sandale. 

Res sem bila žalostna, saj sem komaj čakala moj poletni stil in vraščen noht je vse pokvaril. Ni šlo le za estecki videz, bila je prisotna tudi bolečina. Še posebej na začetku. Ker sem vedela, da se vraščen noht lahko zelo dolgo zdravi, sem takoj obiskala salon. Še dobro sem naredila, ker preko osebnega zdravnika gre zelo počasi. Tako sem samoplačniško poskrbela, da je bil vraščen noht rešen v najhitrejšem možnem času. Ne vem, kaj bi naredila, če tisti dan ne bi obiskala salona. Videla sem, da bi trajalo celo poletje. Tako pa so v salonu poskrbeli, da so moj noht uredili do te mere, da tudi v sandalih ni bilo videti tako slabo. 

Vraščen noht in poletje

Kar nekaj časa je trajalo moje zdravljenje, danes je noht spet ok. Seveda sem ujela še zadnji mesec poletja, da sem lahko srečna nosila sandale in da sem imela vse nohte lepe in urejene. Vraščen noht je lahko velika in boleča težava. Po eni strani sem bila srečna, da so bile temperature tako visoke, da sem bila lahko brez nogavic. 

Dokler sama nisem imela vraščenega nohta nisem vedela, kako zelo lahko boli. Sedaj dobro vem in upam, da se mi vraščen noht ne pojavi ponovno, ker če ga imaš enkrat je velika možnost, da ga boš imel še kdaj. …

Komarniki so odlična rešitev če imamo težave s komarjiKomarniki so odlična rešitev če imamo težave s komarji

Komarniki so odlična rešitev če imamo težave s komarji

Že kar nekaj let sedaj živimo na barju. To pa pomeni, da imamo tukaj med poletjem, zaradi tega, ker je na barju ogromno vode, zelo veliko komarjev, ki pa tudi prinašajo svoje težave. Tako pa nam gre najbolj na živce to, da se vsako noč pri nas pojavi v hiši kakšen komar, saj zračimo prostore, ter nato najdejo pot v naš dom. Zaradi tega pa smo sedaj bili skorja vsak večer skeptični, če bi sploh prezračevali prostore, saj bi potem zagotovo imeli kakšnega komarja v kakšnemu prostoru.

No tako pa smo se sedaj odločili, da bo potrebno glede tega nekaj narediti, saj nam je šla ta težava sedaj že res zelo na živce. Tukaj pa smo nato videli, da bi lahko bili komarniki odlična rešitev za ta naš problem. Tako pa so komarniki nekakšne majhne mreže, ki se jih namesti na okvirje naših oken. Te mreže pa so tako drobne, da skozi njih še vedno pride vsa svetloba, vendar reže v komarniku preprečujejo, da bi skoznje šel kakšen komar.

Tako pa smo nato začeli iskati komarnike, ki bi bili primernih dimenzij, da bi jih spravili na naša okna. Tukaj pa nas je zelo razveselilo to, da so se komarniki lahko našli v ogromno različnih dimenzijah, kar pa je pomenilo, da bi se lahko zagotovo našli tudi takšni komarniki, ki bi bili primerni za naša okna, kar pa so se nato tudi našli.

No tako pa jih je bilo po nakupu potrebno le še postaviti na zunanjo stran naših oken, kar pa res ni bilo zahtevno, saj smo jih zgolj pritrdili na okvirje oken. To pa nas je nato rešilo vseh težav, ki smo jih imeli s komarji. Sedja pa smo lahko brez kakršnih koli problemov in skrbi, med večeri prezračevali prostore, saj nam skozi okna, ni moral uiti noben komar več. …

Vrtne hiške za vaš prosti časVrtne hiške za vaš prosti čas

Imate veliko prijateljev in si želite prostor v katerem bi se lahko družili s prijatelji?

Potem so rešitev moderne vrtne hiške, ki vam bodo dale točno to, da boste lahko uživali v družbi s prijatelji. Pri nas doma imamo majhne prostore in vedno polno hišo ljudi. Zato sva se z možem odločila, da bova postavila moderno vrtno hiško, kjer se bomo lahko družili. Priznam, da sem bila vedno nervnozna, ko sem dobila obiske, ker sem imela vedno vse razmetano. Tako pa sem se sedaj veselila tega, da bodo obiski v vrtni hiški in nič več v naši hiši. To je bil naš cilj. 

Mož je seveda vse naštudiral in točno vedel, da ne smemo imeti majhne vrtne hiške. Tako sva se odločila za precej veliko in praktično vrtno hiško, ki bo vsebovala vse: mizo, stole, kuhinjski kotiček, trosed, posteljo, wc. Ja, precej natančno sva vedela, kako naj bi izgledala najina vrtna hiška in vedela sva, da to ne bo ravno poceni. Ker pa sva imela denar, to ni bil problem. Večji problem je bil ta, da sedaj nisva imela gostov kam dati. 

Ko se je delo začelo, sem bila še sama presenečena, ker res nisem pričakovalo, da bo tako lepa vrtna hiška. Že na samem začetku se je videlo, da bo to prestižna vrtna hiška. Komaj sem čakala, da se dokonča. Kajti potem sem bila na vrti jaz, da jo uredim po svoje. Najlepše mi je bilo, ko sem šla kupovat nontranjo opremo in zunanje stole in mizo. Resnično sem v tem uživala, saj sem vedela, da nastaja prav lep prostor, kjer se bomo lahko družili kot družina in sprejemali obiske. 

Vrtne hiške vam tako lahko polepšajo vaš dom, lahko vam omogočijo prostor, kjer se boste družili s prijatelji, lahko pa boste s svojo družino preživljali lepe vikende. Definitivno je to projekt, ki se splača. 

Vrtne hiške za vaš prosti čas

Poletje in sončni vzhodiPoletje in sončni vzhodi

Opazila sem, da so jutra vedno bolj svetla in prišla sem do ideje, da bi se lahko prej vstajala in šla vsako jutro na sprehod. Tako bi lahko vsak dan videla sončni vhod. Pravijo, da je to zelo dobro za psihično počutje človeka. Seveda sem bila takoj za akcijo in že naslednje jutro sem se vstala še skoraj v temi in opravila na sprehod. Ko sem prišla na vrh hriba, pa sem videla prekrasni sončni vzhod. Kako lepo je, bila sem presenečena, kako dober občutek ima človek, ko v miru in tišini gleda sončni vzhod. Pri meni je bilo potrjeno dejstvo, da sončni vzhod dobro vpliva na človeka. 

Ko sem prišla domov, sem bila že na vsezgodaj zelo dobre volje in polna energije. To mi je povedalo, da moram na sprehod vsako jutro. Tako vam sedaj lahko povem, da se še vedno vsako jutro prebujam zgodaj in grem na sprehod. Ko zjutraj vidim, da je zunaj slabo vreme, me to ne ustavi, ker sem videla, da so to prav tako lahko prav lepa jutra. 

Poletje in sončni vzhodi

Seveda je lepše videti sončni vzhod, vendar je deževen dan prav tako na nek določen način zanimiv. Odkar hodim na jutranje sprehode, sem polna energije in nisem več nervozna. Tega se še posebej zavedam, kako dobro na moje telo deluje vsakodnevni sprehod. Upam, da bom še dolgo prakticirala takšne jutranje sprehode, ker se zavedam, kako dobro vplivajo na moje telo in moje zdravje. Lahko rečem, da še sama ne vem dobro, na kaj vse mi sprehodi dobro vplivajo, je pa res, da čutim veliko spremembno. Vsak človek bi moral kdaj na sprehod zgodaj zjutraj in nekje visoko počakati na sončni vzhod. …

Najboljša izbira je outlet keramikaNajboljša izbira je outlet keramika

Ko mlad par končno pride do svojega stanovanja je to zagotovo eno najlepših obdobij v življenju. Namesto poroke te za naslednjih trideset let veže kredit in ves vesel začneš z urejanjem gnezdeca po svojem okusu. Ker sva si midva privoščila bolj skromno “poroko”, v drugem pomenu bolj staro stanovanje, je bila od prioritet že v prvem letu prenova kopalnice. Majhen prostorček, dobra dva za dva metra že ne more stati veliko, sva menila. Po najinih strokovnih izračunih sva prekalkulirala, da bo celoten strošek prenove za pol toliko kot je dejansko bil končni znesek. In ne predstavljam si koliko bi bilo šele, če nama ne bi ob strani stala outlet keramika. Trgovina, ki sva jo odkrila čisto po naključju je resnično ponujala keramiko po daleč najugodnejših cenah kar sva jih našla na tržišču.     

In da bi videli kaj vse ponuja outlet keramika: 

  • notranje ploščice za hodnike
  • zunanje ploščice za teraso
  • talne ploščice za kuhinjo
  • stenske ploščice za kopalnico
  • imitacije kamna in lesa
  • majhni in veliko formati
  • barve od A do Ž
  • vsa potrebne dodatke in lepila 

In vse to ter še več ima outlet keramika na zalogi, kar je zagotovo največja prednost tovrstnih trgovin. Ker pomeni outlet keramika, da se je le ta že prejšnje sezone prodajal v klasični trgovini s keramiko vendar se ni prodala zaradi mogoče:

  • previsoke cene
  • prevelikega naročila
  • ali enostavno ne modnega trenda v tem letu.   

Kako sva si lahko izbrala zares dobre notranje talne in stenske ploščice, katerih kvaliteto je pohvalil tudi najin keramičar. Outlet keramika se je res izkazala kot kot odlična izbira. Večkrat se spomnim prijaznih prodajalcev, ki so zelo smiselno in realno svetovali glede primerne uporabe keramike, predvsem pa sem hvaležna vseh nasvetov glede izbire barv na katerih ni poznati prav vsake packe in drobca prahu. Resnično si ne bi želela, da bi morala dnevno čistiti ta mali prostorček.

Najboljša izbira je outlet keramika